SEANCE INDIVIDUELLE
Vous méritez d'écrire VOTRE histoire.
Un espace pour déposer, comprendre ce qui se joue et retrouver une relation plus juste avec soi-même.
Consultations en ligne & à Soorts-Hossegor - Langues: Français & Anglais
POUR QUI?
Cette séance est pour vous si...
Vous traversez une période difficile- un changement de vie, une rupture, un deuil, du stress, un trop plein, des douleurs chroniques, et/ou des difficultés relationnelles.
Vous vivez des émotions intenses et cherchez des outils pour mieux les comprendre et les traverser.
Vous avez besoin de clarté face à une situation ou une décision importante.
Vous avez longtemps fait passer les autres avant vous et ressentez le besoin de prendre enfin un temps pour vous.
Vous souhaitez découvrir mon approche avant de vous engager dans un accompagnement plus approfondi.
Ou peut-être ressentez-vous simplement le besoin d'un espace où vous pourrez être pleinement vous-même, déposer ce qui est lourd et ne plus avoir à tout gérer seul(e).

DEROULEMENT
Déroulement d'une séance de
thérapie psycho-somatique.
Durée: 60 minutes
FAQ
C'est tout à fait normal. Si vous hésitez, vous pouvez réserver un appel découverte offert afin que nous échangions sur votre problématique et voir ensemble si cette approche est la plus adaptée à vos besoins.
Parfois, oui. Une séance peut apporter de la clarté, un soulagement ou vous aider à traverser une situation précise. Cependant, lorsque les difficultés sont installées depuis longtemps ou que vous souhaitez créer des changements plus profonds et durables, je recommande généralement plusieurs séances. Cela permet de créer un cadre sécurisant afin d'aller plus en profondeur et de soutenir le processus de manière écologique/holistique et durable.
Oui tu peux tout à fait être accompagné. En tant que thérapeute psycho-corporelle, je dispose de nombreux outils qui ne nécessitent pas la parole. Il est toujours possible de travailler avec les sensations, les émotions, la symbolique inconsciente, le corps ou le système nerveux afin de favoriser des changements, sans faire l'usage des mots. Parfois il peut même être mieux de ne pas mettre de mots pour limiter le processus de re-traumatisation. Toute fois si la parole n'est pas désirée du tout: je préconise de se renseigner auprès d'art-thérapeute.
Les deux formats sont tout aussi pertinents et apportent chacun quelque chose de différent. En ligne, vous bénéficiez du confort de votre environnement, vous n'avez pas à vous déplacer avant et surtout après la séance, et pouvez créer un espace très sécurisant avec vos propres repères (couverture, peluche, écouteurs, etc.). En présentiel, le fait d'être dans un environnement différent de votre quotidien peut parfois soutenir le processus de changement et offrir une expérience plus contenante.
Il n'est pas nécessaire de se sentir totalement prêt(e). Souvent, le simple élan de curiosité est le signe même qu'on est prêt(e). Si vous ressentez cet élan, même avec des hésitations, ou parfois résistances, ne vous inquiétez pas, c'est bien souvent le cas. Peut-être est-ce le temps de vous accorder cet espace? Mon conseil: commencez par réserver un appel découverte.
Non, les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
En revanche, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle ou un forfait annuel pour les médecines douces et les accompagnements thérapeutiques. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle pour connaître les modalités de remboursement éventuelles. Si votre mutuelle couvre vos séances, je vous réaliserai des factures, à leur transmettre directement.

ENVIE D'ALLER PLUS LOIN?
L'accompagnement intégratif
Vous avez peut-être déjà fait un travail sur vous. Vous comprenez certaines choses intellectuellement. Et pourtant, certains schémas reviennent encore.
Cet accompagnement est un espace immersif qui permet de travailler en profondeur, avec le corps, les émotions et le système nerveux, afin de créer des transformations durables.
Approfondir: l'accompagnement
Continuer: suivi thérapeutique
Offrez vous les clés pour amplifier votre sentiment de bien-être.
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Photographies par: @palmaeatelier & @noiramgraphy
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